Strong and Healthy is The New Sexy

While I work to be healthy and active year-round, I can’t help but pay more attention to my diet and exercise routine during the warmer months, in particular as   my annual trip to Greece approaches. So for the past six weeks, I have been particularly diligent. It’s not easy… while in my 20s I could diet for 3 days and lose 2 pounds, the reality of being 40 is quite different. I have had to develop some new strategies along the way. Here they are – may they be useful to you as well.

Read More

Égalité des sexes face au “graceful aging”

Habituellement, lorsqu’un bel homme prend de l’âge, on trouve qu’il « porte bien ses rides », que cela amplifie même son charme, son charisme et son sex-appeal. Tout d’abord – il faut le dire – nous les femmes on ressent une petite injustice à ce niveau ! Mais passons outre. Et analysons la situation de plus près. Oui,…

Read More

Highlights From Our Louisiana Memorial Day Weekend

Last October, I turned 40. It was a milestone birthday for many reasons, including the fact that I felt I could ask my 3 sisters for a significant present. And I did. I asked them to come to Louisiana for Memorial Day 2018. Why? Because I wanted them to see that side of my life, because I wanted to share the delights of New Orleans and the Natalbany River with them, because I wanted them to meet my husband’s family (in particular his many brothers). And my sisters being who they are, humored me. Our time together surpassed all of our expectations… here are the highlights.

Read More

J’ai testé… le Botox

J’ai testé le Botox… injecté par un autre médecin que mon père! Mon père ce héros. Le meilleur injecteur du monde. Le seul qui peut s’approcher de mon front avec une aiguille de Botox. Il connait mon visage, son dosage est toujours parfait, le résultat parfaitement naturel. Seul ce blog pouvait m’extraire de ma zone…

Read More

Beauty Tips From Mom

As we approach Mother’s Day, it seemed timely to share some of Mom’s wisdom. Not general wisdom (which you can read about here), but her beauty wisdom. Most mornings, as I slather cream on every inch of my face and body, I think of her and of her beauty tips… Here are my favorite ones.

Read More

Pleine Lune

Elles nous suivent partout et pourtant impossible de les regarder en face ; elles prennent de la place, grandissent parfois sans prévenir et nous embarrassent lorsqu’elles manquent de tenue. Mais malgré tout ce qu’on leur reproche, elles sont douées pour attirer les regards et attiser le désir. Les fesses d’une femme, c’est tout un poème… Il…

Read More

Une semaine dans la peau de Dr Roxane Polla

Tous les matins je me lève à 5h pour être à l’hôpital à 6h, bien que mon horaire officiel ne commence qu’à partir de 7h. D’abord je me suis dit que de me lever une heure plus tôt me permettrais de faire du sport, mais en fait, je trouve toujours du travail à faire : étudier…

Read More